酸菜鱼-今日推荐

2019-08-30  来自: 石家庄诺恩科食品配料有限责任公司 浏览次数:1039

食材:草鱼一条,酸菜500g,葱、姜、蒜20g,鸡蛋白,青红辣椒、青花椒、清水1500g

调味料:酸菜酱料200g

酸菜酱料

做法:

1.        草鱼刮去鱼鳞,掏出鱼鳃,刨肚去除内脏,洗净,再将鱼肚里的黑膜撕掉。洗干净的鱼,剁去鱼头,鱼身横切延鱼骨分成两半 ,剔除鱼骨,斜切片成片儿,加料酒、葱姜蒜、1茶匙盐、鸡蛋白、淀粉抓匀腌制十分钟。

2.        酸菜洗净,切成小段儿,再用水冲洗干净,沥干,切片、切丝,辣椒切小段儿待用

3.        起锅烧油把酸菜煸炒出香味,倒入水1500g

4.        鱼骨下锅30秒,酸菜鱼骨捞出装盘

5.        鱼片均匀撒在锅里20秒捞出装盘

6.        盘中撒入青红椒、青花椒

7.        起锅烧油,浇在青红椒上即可



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